Über mich
Meine Leidenschaft zur Profession – für Ihr Wohlbefinden
Stationen meines Lebens – erfahren Sie mehr über mich
Alles was ich heute tue, ist wichtig,
gebe ich doch einen ganzen Tag
meines Lebens dafür.
Dieses Zitat von George Bernhard Shaw ist für mich eine starke Stütze, die mich über viele Stationen meines Lebens begleitet und geprägt hat.
Vita
Im Alter von 16 Jahren habe ich meine Profikarriere in der damaligen lettischen Profimannschaft „Aurora“ angefangen.
Einen der wohl größten sportlichen Erfolge meiner Vita durfte ich schon früh feiern: den Europameistertitel mit der Junior-Volleyball-Nationalmannschaft der Sowjetunion 1987.
Profisport in Schweden
Nach den ersten Erfolgen nahm meine Karriere als Profisportlerin Fahrt auf. Ich zog ins schwedische Örebro um und erhielt beim örtlichen Volleyball-Team (KFUM Örebro-Volley’s) einen Vertrag als Stammspielerin. In dieser Zeit konnte ich zwei Mal den Titel schwedische Meisterin und drei Mal die Auszeichnung zur Volleyballspielerin des Jahres gewinnen.
Wikipedia
Geburt meines Sohnes und Studium der Pflegewissenschaften
Nach der Geburt meines Sohnes entschloss ich mich, meine Profikarriere als Leistungssportlerin zu beenden, studierte Pflegewissenschaften in der Universität von Örebro mit Abschluss als „Bachelor of Science in Nursing“. Dann schloß ich ein Studium in der Universität von Karlstad an und machte meinen Abschluss in „Graduate Diploma in Emergency Care Specialist Nursing – Operating Room Nursing“.
Umzug nach Deutschland und Neuorientierung
Nach einer Zeit der beruflichen Tätigkeit im In- und Ausland brach ich meine Zelte in Schweden ab und zog 2011 nach Deutschland. Seit 2015 lebe ich nun in Berlin, wo ich meine Leidenschaft zur Profession gemacht habe. Eine Zeit des Innehaltens und der Rückbesinnung auf meine Berufung wies mir den Weg zu meinem heutigen Beruf als Personal-Trainerin.
Qualifikationen
-Personalmanagement Privat-Universität Riga
-Bachelor in Pflegewissenschaft, Universität Örebro /Schweden
-Diplom in Notfall- und Operationskrankenpflege, Universität Karlstad /Schweden
-Zertifikat Personaltrainer
-Zertifikat Pilates Trainer
-Zertifikat Fitnesstrainer(A und B-Lizenz)
-Zertifikat medizinische Fitnesstrainerin
-Zertifikat Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Gewichtscoaching
–Zertifikat Beckenbodentraining
-Zertifikate in Lebenserfahrung und Lebenslust werden auf der Welt nicht vergeben !
Mein Weg
zur Personal-Trainerin
Schon während der Schwangerschaft mit meinem Sohn kam ich erstmals in Kontakt mit Methoden wie Pilates und autogenes Training, die ich heute selbst mit viel Enthusiasmus unterrichte. Es fiel mir nach dem Ende meiner Zeit als Profisportlerin schwer, mich in die Welt außerhalb des Leistungssports einzuleben, und ich suchte nach ganzheitlichen Trainingsansätzen, die mir mehr Zeit für mein neues Leben ließen. Auch stellte ich schnell fest, wie viel Stabilität, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Lebensfreude mir Methoden wie Pilates im Vergleich zu den oftmals eintönigen Trainingseinheiten im Fitnessstudio boten. Diese Selbsterkenntnis war die Geburtsstunde der Idee, meine Verbundenheit zum Sport zu meinem Beruf zu machen.
Meine medizinische Ausbildung und mein Know-how über Sport und Bewegung möchte ich seither zur Anleitung von Menschen nutzen, die ihre Körperlichkeit nicht als Gewinn, sondern als Defizit erleben. Bei mir steht kein Leistungssport im Fokus, sondern Ihr Wohlbefinden. Neue ganzheitliche Trainingsansätze und neue Trainingsformen zielen darauf ab, Ihnen ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm zu ermöglichen, mit dem Sie körperliche Fitness und ein umfassendes Wohlgefühl erreichen.
Menschen sind Individuen und benötigen eine individuelle und einfühlsame Betreuung auf dem Weg zum Ziel. Das ist meine tägliche Motivation.
