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Als Personal Trainerin biete ich Ihnen …

10 € Einsteiger-Rabatt

Exklusiv für Neukunden: 10 € Gutschein gilt einmalig für einen Kurs „Figurformendes Training“ (keine Barauszahlung).

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Gute Gründe für figurformendes Training

Das funktionelle, dynamische Training ist mehr als ein klassisches Bauch-Beine-Po Programm.
Es verbindet die Kräftigung genau dieser Problemzonen mit dem koordinierten Training zusammenwirkender und entgegenwirkender Muskelgruppen. Durch den hohen Aktivierungsgrad der Muskulatur kurbelt das Trainingsprogramm Ihren Stoffwechsel nicht nur während des Trainings an. Auch in den Stunden danach profitieren Sie vom sogenannten Nachbrenneffekt. Die Kräftigungsstimuli straffen lockeres Bindegewebe und lassen Fettpolster schmelzen, sodass Ihre Figur schön definiert wird.

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